소화 도움1 허벌티 효능, 건강과 아름다움을 동시에 누리는 방법! 허벌티로 건강하고 아름다운 몸 만들기!허벌티의 놀라운 효능안녕하세요, 허벌라이프 채연 코치입니다. 오늘은 허벌티의 놀라운 효능에 대해 알아보려고 해요. 많은 분들이 하루에 물 500ml도 마시지 않는다는 걸 보면 정말 걱정이 되더라고요. 그냥 커피나 탄산음료, 당분이 많은 음료수로 갈증을 해결하려고 하는 분들이 너무 많아요. 하지만 이렇게 카페인이나 당분을 과다 섭취하면 오히려 더 큰 부작용이 생길 수 있어요.우리 몸의 70%가 물로 이루어져 있다는 사실, 알고 계시죠? 그만큼 물이 우리 몸에 정말 중요한 역할을 하고 있다는 거죠. 물이 없으면 우리가 일주일도 살 수 없다고 하잖아요. 그래서 하루에 2리터의 물을 꼭 섭취해야 한다고 하는데, 이게 생각보다 쉽지 않더라고요. 그래서 제가 추천드리는 게 바로.. 카테고리 없음 2025. 5. 7. 더보기 ›› 이전 1 다음
